Mobile menu

Консультации

Очно • Онлайн • Методы • Условия

Каждая встреча — это мини-исследование: исследование механизмов разума, исследование способов жить и мыслить по-новому. Результат такого исследования — изменение, которое вы уносите с собой и которое встраивается в вашу жизнь порой неожиданным, но обычно весьма эффективным образом.

Основа моей работы — интерес к человеку, доверие, честность, эмпатия и конфиденциальность.

В работе я руководствуюсь положениями этических кодексов Российского психологического общества и Международного общества гипноза (ISH).

Очные консультации

Мои клиенты — мужчины и женщины старше 16 лет с любым цветом кожи, любого вероисповедания и сексуальной ориентации — обращаются за помощью с очень разными проблемами, в числе которых:

  • трудности с самооценкой
  • психосоматика и хронические боли
  • психологические травмы, стресс и диссоциация
  • проблемы межличностных отношений
  • тревога, паника и страхи
  • депрессия и восстановление после депрессии

Онлайн-консультации

Возможно конлайн-консультирование по видеосвязи (с помощью программы zoom.us). Пожалуйста, вначале для уточнения деталей свяжитесь со мной по телефону, по электронной почте или оставьте сообщение в разделе «Напишите мне».

Методы

Я работаю на стыке разных подходов и стараюсь подбирать методы под каждого конкретного человека. С моей профессиональной подготовкой вы можете ознакомиться в разделе «Образование». Вот некоторые из моих любимых подходов.

Гипноз

Гипноз — один из моих любимых инструментов. Суть его в пробуждении, развитии и творческом применении ресурсов разума. Гипнотические методы активируют обширные зоны мозга, регулирующие эмоции и вегетативную нервную систему, а эффект терапии обычно наступает значительно раньше, чем при использовании многих других методов. Научная и клиническая литература по гипнозу насчитывает сотни книг и тысячи научных статей. Гипноз при грамотном исполнении абсолютно безопасен и не требует от человека делать что-либо, что противоречит его ценностям. Гипноз доступен каждому человеку, но эффективность и сроки работы в каждом конкретном случае могут зависеть от состояния и индивидуальной восприимчивости.

Если у вас есть сомнения или вопросы по поводу гипноза, ваши опасения поможет развеять список распространённых вопросов и ответов о гипнозе, который я подготовил для сайта Новый-гипноз.рф.

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Терапия принятия и ответственности (англ. acceptance and commitment therapy, ACT) — трансдиагностический подход, сочетающий в себе инструменты и философию когнитивно-поведенческой терапии и осознанности (англ. mindfulness), направленный на развитие психологической гибкости. Основная цель его — более активное, осознанное и свободное проживание жизни в согласии с собственными ценностями. Этот один из немногих подходов, где сходятся идеи восточной философии, прагматичные инструменты западной психотерапии и довольно обширная экспериментальная база.

Процессуальная работа

Процессуально-ориентированная психология (процессуальная работа, англ. Process Work) берёт начало в юнгианской психологии и связывает воедино разные сферы знания и человеческого опыта. Она соединяет практику осознанности с исследованием теневых сторон разума. Симптомы, конфликты и проблемы, от которых мы интуитивно стремимся избавляться, могут стать путём к решению проблем и достижению самореализации. Процессуальная работа задаёт общее настроение моей работы — открытость, внимание к деталям, фокус на интеграции психических процессов и целостное восприятие всех аспектов жизни.

Условия

Есть два варианта работы. Большая консультация — это стандартный сеанс длительностью от 1 до 1,5 часов. Работа нацелена на достижение практических изменений. Предварительные сроки и периодичность встреч обсуждается индивидуально.

Блиц-консультация длится полчаса. Блиц-консультацию нельзя удлинить и превратить в большую. Мы строго ограничены тридцатью минутами, за которые мы успеем то, что успеем.

Что можно успеть за полчаса? Говорят, суть проблемы человека проявляет себя в первые пять минут беседы. Здесь мы фокусируемся на самом актуальном, на том, что происходит в вашей жизни прямо сейчас. За эти полчаса мы постараемся уловить суть проблемы, обратим внимание на те процессы, которые обычно проходят незамеченными, и сделаем шаг в нужном направлении.

Запись и стоимость

Большая консультация: 1 час 3500₽, 1,5 часа 5000₽.

Блиц-консультация (30 мин.): 1000₽.

Онлайн-консультации (1 час): 3000₽.

Возможны скидки.

Запись на консультацию производится только по телефону голосом, через форму связи на сайте или по электронной почте.

Когда ждать эффекта?

Какой бы ни была задача или проблема клиента, заранее невозможно сказать, сколько сеансов потребуется для её разрешения. Длительность работы зависит от многих факторов — запроса, состояния человека, степени мотивации и сложности ситуации. Практика показывает, что многие ситуации решаются на первом сеансе, а в более сложных случаях в течение трёх-пяти сеансов можно достичь ощутимых изменений. Обычно к пятому сеансу можно понять, каковы временные масштабы работы. Нужно иметь ввиду, что когда речь идёт о хронических трудностях, связанных с характером человека и с другими сопутствующими факторами, осложняющими работу, первые изменения могут стать заметны намного позже — через несколько недель или даже месяцев.

Какие я даю гарантии?

Я гарантирую, что в течение нашей работы предоставлю своё время, безраздельное внимание, свои знания и навыки, сделаю всё, что зависит от меня, чтобы помочь клиенту решить проблему.

Если вы проходите психотерапию

Каждый человек имеет право получить ту помощь, в которой он нуждается. Поэтому если вы думаете, что наша работа может быть вам полезна, прохождение психотерапии у другого специалиста не будет препятствием. Возможность и целесообразность параллельной работы в каждом случае обсуждается индивидуально.

Опоздания и отмены

Об отмене или переносе сеанса необходимо сообщать накануне до 21:00 или ранее. Если вы не предупредили меня накануне об изменении планов и отмене консультации, вы оплачиваете её из расчёта 50% стоимости. Исключения могут быть сделаны в случае форс-мажорных обстоятельств.

При опоздании длительность консультации сокращается на время вашего опоздания. Если вы задерживаетесь, прошу предупредить меня, что наши планы в силе. В ином случае я ожидаю вас в течение 10 минут, после чего могу уйти.

При серьёзных нарушениях временных договорённостей со стороны клиента устанавливается предоплата в полном объёме.

Конфиденциальность

Я не в праве раскрывать вашу личность в качестве моего клиента и подробности нашей работы никому и ни при каких обстоятельствах, кроме описанных ниже:

  • Если в ходе нашей работы я оценю риск вашего суицида как существенный, я оставляю за собой право любым законным способом разыскать людей из вашего окружения и предупредить их о том, что ваша жизнь в опасности. Также я оставляю за собой право действовать иными законными способами для защиты вашей жизни.
  • Если в ходе работы я узнаю от вас, что вы проявляете насилие или пренебрежение к нуждам несовершеннолетнего, я обращусь в тот же день в органы опеки для защиты его прав.
  • Если в ходе работы я узнаю от вас о существующей опасности от ваших действий для жизни третьего лица, и при этом я оценю эти риски как существенные, я предприму действия по защите этого третьего лица, в том числе информируя его или его близких об опасности, исходящей от вас.

Такое раскрытие конфиденциальности с целью защиты вашей жизни и жизни других людей предписывается законами Российской Федерации.

Я обсуждаю свои затруднения в работе с клиентами в профессиональном кругу психологов и психотерапевтов на супервизии и интервизии. При этом не раскрывается личность клиента, случаи приводятся в общих чертах с искажениями персональной информации. Это необходимо для того, чтобы я мог помочь моим клиентам максимально эффективно.

Общение в социальных сетях

Я использую социальные сети как для личного общения, так и для профессиональной самопрезентации. Если вы обратились ко мне через социальные сети – не исключено, что мы являемся френдами или подписчиками друг друга.

Я благодарю вас за доверие и прошу вас отнестись с пониманием к тому, что я от вас отпишусь и удалю вас из френдов, я делаю это для сохранения вашей конфиденциальности и во избежание двойных отношений.

Ограничения

Я не всесилен. Если я понимаю, что не могу помочь, я сообщаю об этом без промедления и рекомендую другого специалиста.

На частных консультациях я не оказываю медицинских услуг и не назначаю лекарственных препаратов. В ситуациях, требующих медицинского вмешательства, я направляю клиентов в медицинские учреждения.

Я не работаю с нервной анорексией. Рекомендую обращаться в Центр исследования расстройств пищевого поведения (www.cirpp.ru).

Первая встреча оплачивается. Я не даю бесплатных «ознакомительных» сеансов.

Я не работаю с детьми и семьями, крайне редко работаю с супружескими парами.

Записаться ко мне можно только обратившись лично. Я не запишу вашу маму, папу, жену или мужа, ребёнка, сослуживца или друга, пока этот человек не обратится ко мне самостоятельно.

Я не выезжаю на дом.

Я не принимаю клиентов, которые пребывают в состоянии наркотического или алкогольного опьянения.

Ко мне не стоит обращаться за «кодированием», стиранием воспоминаний, «програм­мированием», «пере­програм­мированием», «зомбированием», «любовным гипнозом» и прочими заговорами, я не соединяю с астралом, не раскрываю «третий глаз» и не снимаю порчу. Я не даю публичных сеансов и категорически против использования гипноза в качестве развлечения.

Написать сообщение
 Русский English Français

Свежие статьи

menu